緑茶のさんぽ道🍃

⑩お茶の健康効果(クリックで本文へ)

掛川スタディ
掛川スタディ

毎日飲むお茶でほっと一息。

緑茶にはそんなリラックス効果以外にも、身体に良いたくさんの作用や健康効果があることが分かっています。

掛川市では、市民を対象に大規模な調査や研究が行われ、その結果、緑茶(深蒸し茶)の持つ生活習慣病の予防効果などが明かにされています。

その内容や成果は「掛川スタディ」として掛川市ホームページで公表されており、以前にはNHKの「ためしてガッテン」でも取り上げられるなど多くの注目を集め続けています。

 

掛川市ホームページ

掛川スタディ

https://www.city.kakegawa.shizuoka.jp/fs/1/1/6/6/7/3/_/study-j.pdf

 

緑茶の成分と生理作用

https://www.city.kakegawa.shizuoka.jp/fs/9/1/8/0/6/_/kounou.pdf

 

お茶を美味しく楽しみながら一緒に生活習慣病の予防にもつなげて、これからも健康で豊かな時間を過ごしていきましょう。

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